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Publications des auteurs et des éditeurs – fiche

Publications des auteurs et des éditeurs

LE GRAND LIVRE DU YOGA EN FAMILLE - 100 postures, exercices et méditations. Tous les bienfaits santé !

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Le grand livre du yoga en famille

Disponible
Nombre de pages : 176
Dimensions : 203 mm x 249 mm
Poids : 674 gr
Prix : 17.95 €
Livre broché

EAN : 9782317031786
Distributeur : MDS

Auteur(s) : Shobana Vinay

Editeur(s) : MANGO

Date de parution : 31 mars 2023

Genre(s) : PRATIQUE

Langue(s) du texte : Français

Une approche physiologique de la pratique pour toute la famille. Mal au dos, difficulté de concentration, problème de circulation.. pour chaque douleur, retrouverez l'exercice qui va vous soulager dans ces pages. Méditations, postures, échauffements et respiration, sont présentés par systèmes et organes du corps humains pour que vous saisissiez tous les bienfaits et puissiez profiter au mieux des nombreux avantages de la pratique.


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